6月5日，我校第二十四期輔導員沙龍在“一站式”學生社區(qū)茶藝文化傳習基地溫馨開講。本期沙龍由黨委學生工作部主辦，海棠工作室、茶藝文化傳習基地承辦，以“擁抱不確定性——輔導員情緒管理與壓力疏導”為主題，聚焦輔導員群體的壓力管理、情緒調(diào)節(jié)與職業(yè)幸福感提升開展?；顒游藖碜?/span>7個二級學院的26名輔導員代表參加。黨委學生工作部副部長（主持工作）楊?；鱿顒樱除堄刹杷囄幕瘋髁暬貓F隊成員顏彥婷主持。

沙龍現(xiàn)場

李淑俊老師作專題分享

在沙龍的第一個環(huán)節(jié)，李淑俊、韋珍安兩位老師結合自身學生管理與思政育人經(jīng)驗，帶來了干貨滿滿的專題分享。

李淑俊老師以“輔導員壓力管理與職業(yè)幸福感提升”為題，深入剖析了新時代輔導員面臨的工作壓力來源與情緒勞動痛點，如高強度工作、負面情緒接收帶來的職業(yè)內(nèi)耗等。她從認知重構、技能提升、情緒疏導、職業(yè)規(guī)劃等維度，分享了科學的壓力管理方法，鼓勵大家主動調(diào)整認知、挖掘崗位價值、依托興趣賦能工作，持續(xù)提升職業(yè)認同感與幸福感。

韋珍安老師作專題分享

韋珍安老師則以“接納不確定，溫柔待自己：育人路上的情緒修行”為題，聚焦輔導員崗位中常見的工作不確定性、情緒高消耗、身心易透支等問題，建議大家正視職業(yè)特性，接納變數(shù)與消耗，通過優(yōu)化工作規(guī)劃、梳理工作節(jié)奏、劃定工作生活邊界、深耕個人熱愛等方式，做好情緒修行與身心調(diào)節(jié)，真正實現(xiàn)“育人與自愈并行”。

總結講話環(huán)節(jié)

楊?；辈块L作總結講話。他對本次沙龍的實效性和針對性給予了充分肯定，并向兩位分享老師的精心準備和傾情分享表示衷心感謝。楊?；赋觯o導員隊伍是學校落實立德樹人根本任務的關鍵力量，大家的身心狀態(tài)和職業(yè)素養(yǎng)，直接關系到學校思政育人工作的質(zhì)量與成效。他對在場的輔導員提出三點希望：一是強化責任擔當。在學生工作中切實提升責任意識，主動扛起時代使命，不斷推進自身向?qū)I(yè)化、職業(yè)化、專家化方向發(fā)展。二是保持積極心態(tài)。始終培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)和穩(wěn)定的積極情緒，做到穩(wěn)中提質(zhì)、深耕細作。三是提升育人實效。以更加高效的狀態(tài)投入學生思政教育工作，持續(xù)夯實育人根基，真正提升育人實效。

花藝體驗環(huán)節(jié)

沙龍還設置了沉浸式花藝體驗環(huán)節(jié)。專業(yè)花藝老師現(xiàn)場授課，詳細講解花材搭配、色彩配比、插花技法及養(yǎng)護知識，并親自示范。輔導員們紛紛動手實操，在修剪花枝、搭配花束的過程中放松身心、舒緩壓力，沉浸式感受花藝藝術的治愈力量。

活動合影