廣西建院11月28日訊（市政與交通學(xué)院 文/何炎 謝湘宜 圖/麥展華）為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，促進(jìn)跨文化交流，推廣健康生活理念，近日，市政與交通學(xué)院組織國(guó)際留學(xué)生參加八段錦教學(xué)體驗(yàn)課程，以其獨(dú)特的魅力為中外友好交流搭建起一座友誼橋梁。

八段錦教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

   活動(dòng)中，指導(dǎo)老師身著傳統(tǒng)服飾給來自馬來西亞、印度尼西亞、越南等16個(gè)國(guó)家的留學(xué)生演示八段錦動(dòng)作。留學(xué)生從八段錦的“雙手托天理三焦”到“左右開弓似射雕”開始學(xué)起，老師手把手分解教授每一個(gè)動(dòng)作。這項(xiàng)活動(dòng)不僅讓留學(xué)生們進(jìn)一步了解了運(yùn)動(dòng)健身文化，還為他們提供了跨地域文化的交流平臺(tái)。

八段錦教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

八段錦教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

來自柬埔寨的賽米對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)健身方法非常感興趣，他認(rèn)為練習(xí)八段錦可以舒展拉伸，在調(diào)整呼吸節(jié)奏中放松身心、緩解壓力，未來將和朋友們一起定期練習(xí)八段錦，保持身心健康。

近年來，市政與交通學(xué)院依托學(xué)校“一站式”學(xué)生社區(qū)健身吧，將八段錦、太極拳等民族體育項(xiàng)目以每周體驗(yàn)教學(xué)式的方法進(jìn)行推廣，推動(dòng)中華傳統(tǒng)體育進(jìn)校園，累計(jì)開展229期不同的民族體育活動(dòng)，覆蓋8萬(wàn)余人次。

課堂合影